Løypetrase

Løpet går på turveiene i og rundt Kongeskogen. Distansen er fem kilometer for alle klasser. Løpet går i en rundløype på 2,5 km som løpes 2 ganger.

 

Beskrivelse av løypen

Ryeløpet går i en rundløype på 2,5 km som løpes to ganger. Løpet starter ved straden og følger grusveien 40 høydemeter opp og inn i Kongeskogen. Løypen følger stier gjennom skogen og fortsetter på grusveier langs etter naturskjønne Bygdøys sørside.

Her løper du for det meste på mykt underlag, så løpet er ypperlig for de som vil holde seg unna asfalten. Løypa er relativt krevende, og starter med en 400 m motbakke som ikke er bratt, men den kjennes på kroppen. Her er det lett å åpne for hardt.

Start og målgang er ved gangveien ved Paradisbukta. Der finner du sektretariat for påmelding, frukt og drikke etter målgang, speaker, bagasjeoppbevaring, toaletter og premiering av løpere.

Her er segmentet på Strava

 

Ryeløpet i samarbeid med Löplabbet